CLA acronimo di acido linoleico coniugato. Si tratta di un naturale in acidi grassi in un certo numero di alimenti. E 'stato originariamente isolato in terra cotta la carne bovina, che ci crediate o meno, a circa dieci anni fa.

Acidi grassi sono le molecole che compongono un grasso, in genere allo stesso modo di amminoacidi sono le molecole che compongono una proteina. Esempi di altri acidi grassi includono acido linoleico e acido linolenico.

Che cosa significa esattamente il coniugato?

Beh, significa semplicemente che la molecola è ciò che è noto come due doppi legami di carbonio, separati da un unico vincolo. È chimici cui si capisce perfettamente che, ma per quelli di voi che sono esperti in qualche altro campo, è sufficiente dire che i doppi legami coniugati dargli proprietà molto diverse da regolare acido linoleico (il tipo trovati in olio di lino o olio di borragine ).

CLA non è un farmaco. In realtà, è trovato in quantitativi relativamente elevati in alcuni cibi come i prodotti lattiero-caseari, carni bovine, e anche la Turchia. La media si alza persona probabilmente di un grammo al giorno solo da mangiare regolarmente alimenti.

Il problema è, probabilmente, vi sono a mangiare più carne o formaggio più di quanto mai sognato di arrivare abbastanza CLA per verificare i benefici effetti.

Ad esempio, i formaggi hanno una media compresa tra 2,9 mg e 7,1 mg di CLA per grammo di grasso. Si avranno a mangiare il formaggio per di più libra al giorno per arrivare ovunque vicino a quattro grammi di dosaggio che sembra essere di beneficio per l'uomo. È più senso a consumare CLA supplementi che contengono una forte concentrazione di questo acido grasso unico.

EAS CLA Raccomandato Usa

• Take 2 capsule 3 volte al giorno durante i pasti
• Consultatevi con un medico prima di usare se avete condizioni mediche
• Non utilizzare in caso di gravidanza o allattamento
• Questo prodotto non è destinato a diagnosticare, trattare, curare o prevenire alcuna malattia
• Tenere fuori dalla portata dei bambini