E 'generalmente raccomandato che gli adulti consumano il 25 a 35 grammi di fibre al giorno. La maggior parte degli americani ottenere solo la metà circa di tale importo. Fibre di valore per gli atleti e gli individui attenti alla salute è centrata sul suo ruolo importante a sostegno digestivo. Se non stai consumando frutta e verdura a sufficienza per soddisfare le esigenze di fibre, aggiungendo un cucchiaino di fibra Fitness al vostro preferito, bevanda, frullato di proteine, fiocchi d'avena, o tazza di cereali si ottiene 5 grammi più vicino alla riunione il vostro obiettivo - con solo 10 calorie supplementari.
- Contiene una miscela di sei fonti diverse di fibre (polidestrosio, digestione-Resistente maltodestrina, inulina, gomma di guar, Psyllium Seed Husk, gomma arabica)

- 5 g di fibre per porzione e solo 10 calorie

- Non aromatizzato versatilità e semplicità di miscelazione

Altri ingredienti

• Fibre Blend (polidestrosio, maltodestrina digestione Resistente, Inulina, parzialmente idrolizzato di semi di guar, seme di Psyllium Husk, gomma arabica).

Istruzioni per l'uso

• Aggiungi cucchiaino l di Fitness in fibra di qualsiasi bevanda o cibo con una consistenza che permette una facile miscelazione. Salse, condimenti, zuppe, budini e ricotta sono tutti buoni esempi. Mescolare fino a miscelazione completa.

Importo per dose

• Calorie Totali: 10
• Proteine: 0g
• Carboidrati: 6g
• -Zuccheri: 0g
• Fibre -dietetico: 5g
• Grassi: 0g
• -Saturi: 0g
• Sodio: 0mg

Optimum Nutrition fibra Fitness

• Dimensioni del contenitore: 195g
• Dose: 1 cucchiaino (6.5g)
• Dosi per confezione: 30