Perché creatina aumenta le prestazioni, la creatina è stata a lungo usata negli sport. Il soggetto di più di 300 studi, è uno dei supplementi nutrizionali più accuratamente ricercati sul mercato. In velocità di sport come la corsa veloce, calcio, rugby e le arti marziali, nonché per la formazione intensiva di peso bodybuilder, prendendo creatina, anche nel breve termine, migliora in modo significativo (fino al 15%) la forza massimale e della resistenza. Miglioramento può essere alto come il 20% per la forza massimale in allenamento ad intervalli, circa il 30% per aumentare la potenza e rilasciare energia in sprint breve, e fino al 15% nella formazione di sprint ripetuti.

Un bicchiere di acqua fredda può contenere batteri e germi anche se sembra non è diverso dal 100% di acqua pura. Lo stesso vale per la creatina. Una polvere bianca che sembra abbastanza puro potrebbe essere in effetti creatina di qualità inferiore, contenenti tossico, e quindi forse anche dannose impurità.

condizioni di produzione e la selezione e la manipolazione delle materie prime sono di fondamentale importanza nel determinare la qualità di creatina monoidrato. materie prime o inferiori un processo di produzione che non è sorvegliata costantemente porta alla presenza di impurità quali creatinina, diciandiammide e dihydrotriazine. La creatina va assunta per lunghi periodi, sia con pause intermittente o continuo. Per questo motivo, la qualità della creatina dovrebbero costituire un fattore importante nella scelta di un prodotto. creatina monoidrato Creapure è il marchio premium di creatina in tutto il mondo, e risponda ad elevati standard individuali di qualità, sicurezza ed efficacia.

Migliorare Creapure?

Come Reflex Nutrition modo di vedere, l'unico modo per migliorare Creapure era fornendo un prodotto che assicura sia la captazione di creatina e del ciclo di energia del corpo sono ottimizzati. Hanno fatto questo con l'aggiunta di destrosio monoidrato, un ingrediente che è dimostrato da studi scientifici per aumentare l'assorbimento di creatina per risultati superiori rispetto alla creatina solo. Reflex Nutrition ha incluso anche l'acido malico e magnesio che sostiene la produzione di energia essenziale la corretta esecuzione dei muscoli e consente al corpo di produrre ATP in modo più efficiente. Inoltre, gli atti di acido malico da catalizzatore per il ciclo di Krebs, dove vengono convertiti in grassi e glucosio in energia. La creatina uptake del sistema è facile da miscelare, grande degustazione e molto efficace con tutte le garanzie di sicurezza che naturalmente vengono con creatina Creapure.

Sistema Reflex Uptake Creatina importi per Servire

• Calorie totali: 78
• Proteine: 0g
• Carboidrati totali: 19g
• Grassi: 0g
• Creapure Creatina Monoidrato: 5000mg
• Acido Malico: 1000mg
• Magnesio: 75mg
• Cloruro di Sodio: 150mg

Reflex Sistema di assorbimento di creatina Raccomandazione d'uso

• Nei giorni di training prendere 1 porzione dopo l'allenamento
• Nei giorni di non allenamento assumere 1 porzione prima di colazione

Sistema di assorbimento di creatina

• Dimensione del contenitore: 1680g
• Dose: 2 measuers (28g)
• Dosi per confezione: 60